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  • Nozes: Benefícios Nutricionais de um Superalimento

    Nozes: Benefícios Nutricionais de um Superalimento

    As nozes são sementes comestíveis produzidas pelas árvores da família Juglandaceae, que são amplamente conhecidas e apreciadas em todo o mundo. Essas pequenas maravilhas da natureza têm uma origem fascinante e vêm em uma variedade de tipos e sabores únicos. Introdução às Nozes A origem das nozes remonta a milhares de anos atrás. Acredita-se que…